孕妇吃燕窝的功效作用有很多，但是也有也有人说孕妇多吃燕窝对身体有害，怀孕吃燕窝会导致胎盘早熟这种说法流传已久，这种说法是否正确？有没有科学依据？
胎盘早熟的真正原因
绝大多数的孕妇出现胎盘早熟的状况都是由于过度的补钙。
胎盘早熟是因为胎盘营养过剩、过多补钙引起的。一般情况下胎盘都会在37周以后出现老化的症状。
怀孕吃燕窝会不会导致胎盘早熟
在听到有人说怀孕吃燕窝会导致胎盘早熟的时候，很多孕妈都不敢再吃燕窝。但是怀孕吃燕窝会导致胎盘早熟这种说法本身就是错误的。
说怀孕吃燕窝会导致胎盘早熟的人只是基于燕窝营养丰富，可以为孕妇补充充分的营养就觉得孕妇食用燕窝会导致胎盘营养过剩。
但实际上，女性怀孕后食用燕窝可以起到补气血的作用，很多女性怀孕后会出现失眠跟身体浮肿的情况，而燕窝中含有非常多的水溶性蛋白质、生物活性氨基酸、多种微量元素。
孕妇食用燕窝可以有效地促进睡眠，避免身体出现浮肿，最重要的是怀孕后食用燕窝还可以起到美容的作用，长期食用燕窝还可以促进胎儿的发育，尤其是燕窝中的燕窝酸可以有效促进胎儿的大脑更好的发育，胎儿出生后也会非常的聪明，所以孕妇吃燕窝不仅不会导致胎盘早熟，还可以对孕妇和胎儿起到很好的滋补作用。
怀孕吃燕窝要注意哪些事项
怀孕吃燕窝虽然不会导致胎盘早熟，但是不代表孕妇吃燕窝可以肆无忌惮的吃，还是要有一些注意事项的。对于一些常规的注意事项请参考吃燕窝的注意事项一文。下面为你介绍一些孕妇吃燕窝需要特别注意的事项。
1、孕妇在食用燕窝的时候要尽量避免生冷，如果不知道怎么做适合孕妇的燕窝，可以参看孕妇吃燕窝的做法一文来做燕窝。
2、在给孕妇购买燕窝时，要注意鉴别燕窝的好坏，购买纯天然的燕窝，以免劣质燕窝伤害到孕妇和胎儿。
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