孕期吃燕窝有好处，但是燕窝的价格不菲，而且不同种类的燕窝中间价格有差异，如果孕妇自己吃燕窝，最主要注意燕窝的营养和安全，外观可以适当的省略，今天我们就来看看，孕妇吃哪种燕窝的性价比最高。
孕妇吃哪种燕窝的性价比最高
因为要考虑食品安全的问题，大多数孕妇还是更倾向自己买干燕窝回家炖煮，干燕窝通常指得是呈现半月牙或者船形的燕盏，其实燕窝根据形态的不同可以分成燕盏、燕条、燕角、燕碎等多个种类，其中盏型越完整饱满、重量越大的燕窝价格越贵，船盏要比三角盏的价格高。燕碎和燕角虽然价格最便宜，但是没有质量保证，而燕条和燕盏的管理较为严格，三角盏和大燕条营养丰富价格便宜，所以孕妇可以吃燕条或者三角盏。
大燕条和三角盏燕窝性价比很高。
因为是孕妇自己吃，不用考虑包装和外形，所以大燕条和三角盏的性价比是最高的。首先大燕条的来源：在燕窝原料采摘或加工的过程中，或是在长途运输的过程中，干燕窝质地较脆很容易碎，在这些环节操作不当就会造成燕窝成大块，破碎的燕窝不能当成燕盏卖，就会做成大燕条售卖。
而三角盏是小燕子在燕屋角落直角处做的窝，呈90度角。因为个头比较小，口感不如船盏软糯，价格比较实惠，实际上营养价值无差别。三角盏和燕条的营养和船盏差不多，也具有溯源码可以溯源，价格却便宜很多，所以孕妇吃燕条或者三角盏的性价比最高。
三角盏和船盏的营养成分相同，只是含量和外形上有细微的差异。
什么牌子的燕窝性价比高
燕窝的品牌不同，燕窝的价格也不尽相同，不同的品牌在价格上存在很大的差异，一般来说厂家直销的燕窝品牌，燕窝的售卖价格会便宜很多，因为没有中间商赚差价。简单来说：同等质量的燕窝厂家直销品牌的会比知名燕窝品牌的便宜很多，性价比也会高一些。
孕妇吃燕窝的话，燕窝条和三角盏都是不错的选择，性价比还是很高的，但是在购买之前一定要了解燕窝厂家的证件和资质是否齐全，最好购买溯源码燕窝，更有保障。
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