燕窝-功效做法-燕窝价格

精尿病患者有很多饮食禁忌，不宜吃太多的糖分。那么糖尿病患者可以吃燕窝吗？

燕窝中富含的丰富的水溶性蛋白质以及多种人体所必须的氨基酸。

燕窝营养丰富，但是燕窝中的胆固醇含量和糖分的含量是非常少，可以说燕窝基本上是无糖、无胆固醇的，所以糖尿病患者吃燕窝可以帮助糖尿病患者补充营养，预防并发症的出现。

糖尿病病人每日摄入的总热量、饮食结构以及各类食物的升糖指数，糖尿病病人在控制每日总热量摄入的前提下，主食蛋白质类、蔬菜类还有水果类。

燕窝本身主要含蛋白质升糖指数是比较低的，糖尿病病人在控制好每日总热量的前提下，可以适当摄入一些燕窝。但大部分人在食用燕窝的时候会加入冰糖，糖尿病病人要注意吃燕窝的时候不要加入冰糖，冰糖或者蔗糖类的食物升糖指数比较高，要严格地控制总热量。

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