燕窝-功效做法-燕窝价格

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产后吃燕窝好还是花胶好
2019.09.21 17:12 返回

燕窝和花胶都是对产妇很好的食材,燕窝具有益气补血、美容养颜的作用。那么产后吃燕窝好还是花胶?

花胶的功效作用

花胶的功效作用

花胶防治食欲不振

花胶即鱼胶。

现代中医学认为,花胶能增强肠胃的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。

除此之外,花胶能增强肌肉组织的韧性和弹力,消除疲劳、加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌。

花胶还可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。

燕窝的功效

1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。

4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。

6、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。

8、燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食燕窝都有明显的改善。

10、燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。

产后吃燕窝好还是花胶好

燕窝和花胶其实对于产妇来说都是很好的选择,两者都含有丰富胶原蛋白,是有营养的有益食品,有保健食疗之效。至于产后吃燕窝好还是花胶,因人而异,各有各的优点,有条件的大可两样都吃,只要做到适量食用是只有好处无害处的。

产后吃燕窝好还是花胶

产后吃燕窝好

需要注意的是,花胶和燕窝这两种东西不适合炖在一起。因为它们都是高分子蛋白质,放在一起不容易吸收。

经过上面的回答,我们知道了产后吃燕窝好还是花胶好,虽然燕窝和花胶都是好东西,但最好错开吃,吃多了人体吸收不了。尤其是燕窝,一般是一次3-5克,隔天吃就好了。

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