燕窝-功效做法-燕窝价格

冬季孕妇易上火，那么冬季孕妇吃什么下火？冬季怀孕吃什么下火效果好？冬季期间孕妇出现上火的情况怎么办？

冬季孕妇吃什么下火

1、梨

梨具有清热利尿、润喉降压、镇咳怯痰、清心润肺、止渴生津的作用，准妈妈上火食之很有效。平时准妈妈常吃梨也可预防上火。

冬季孕妇吃梨下火

2、柚子

柚子具有降火功效。柚子不但能够缓解上火的症状，而且还能够帮助孕妇有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。尤其是高血压准妈妈特别适合食用。

3、草莓

香香甜甜的草莓总是能够勾起准妈妈的食欲，准妈妈吃草莓是很好的选择，因为不但能补充营养还能去火、解热、除烦。

冬季孕妇吃草莓下火

以上为您介绍了三种适合冬季孕妇下火的食物，那么冬季期间怀孕吃什么下火效果好呢？接下来由德宜草堂为大家介绍一下。

冬季孕妇吃什么下火效果好

冬季孕妇吃燕窝下火效果好。

燕窝不仅滋补，而且补不致燥，润不致滞，在上火时适量的食用，不会加重体内火气，反而是能起到清热去火、去除肺燥等功效。此外，吃燕窝对孕妇的好处还有很多，是孕期营养价值极高的孕妇补品和安胎食物。

冬季孕妇吃燕窝下火效果好

冬季孕妇上火怎么办

冬季孕妇上火要远离辣辛辣煎炒的食物，多喝水。

你知道冬季孕妇吃什么下火了吗？建议身处冬季的孕妇可以吃燕窝下火，不但效果，并且燕窝补而不燥，能有效帮助孕妇下火，调理身体。

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