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生活中，有痰流鼻涕是感冒的前兆，而女性怀孕时，身体的健康状况是最为让人担忧的，那么怀孕有痰流鼻涕怎么回事？

怀孕有痰流鼻涕怎么回事

怀孕有痰流鼻涕怎么回事？答案是怀孕有痰流鼻涕是感冒前兆。

一般来说，怀孕有痰流鼻涕考虑是有感冒，对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息。如果症状仍不改善，可使用板蓝根冲剂等中成药。如出现高热、剧咳情况时，则应到上级正规的医院诊治。

了解了怀孕有痰流鼻涕怎么回事的问题后，那么怀孕有痰流鼻涕怎么办呢？

怀孕有痰流鼻涕怎么办

关注怀孕有痰流鼻涕怎么回事的人群，需要清楚怀孕有痰流鼻涕怎么办。

正常情况下，由于孕期的原因，怀孕有痰流鼻涕情况较轻时，不建议用药，但一般的中药影响较小。怀孕有痰流鼻涕应避免直接服用大量的抗生素类的药物，饮食多注意清淡一些，多饮水即可。

下面将举例介绍怀孕有痰流鼻涕怎么办：

1、多喝白开水

怀孕有痰流鼻涕可尝试用在保温杯中灌入50℃左右的白开水，然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气，这个办法对孕妇流鼻涕、鼻塞有一定的帮助，对有痰的孕妇也有一定的帮助。

2、喝鸡汤

怀孕有痰流鼻涕可以喝鸡汤，其含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇有痰流鼻涕喝鸡汤能减轻感冒的症状。此外，孕期常喝鸡汤还能预防感冒的发生。

3、加强锻炼

怀孕有痰流鼻涕应多运动，提高机体抗病防御能力。建议早晨起床后可出门散散步，做孕妇操，按天气变化科学养生，并且及时增减衣服，防止感冒加重。

4、多吃蔬菜和水果

怀孕有痰流鼻涕应清淡少盐饮食，并避免疲劳保证充足的睡眠。孕期可多吃些富含维生素C、维生素E类食物，如青菜、西红柿、橙子等，可增强血管弹性。此外，怀孕有痰流鼻涕尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。

以上是怀孕有痰流鼻涕怎么办所包含的四种应对措施。

了解了怀孕有痰流鼻涕怎么回事，也清楚了怀孕有痰流鼻涕怎么办后，那么怀孕有痰流鼻涕怎么吃好呢？

怀孕有痰流鼻涕怎么吃好

对于想要了解怀孕有痰流鼻涕怎么回事的人群而言，也会想要知道怀孕有痰流鼻涕怎么吃好。

怀孕有痰流鼻涕吃东西时，最好搭配燕窝。

吃燕窝对孕妇的好处是很多的，并且燕窝作为滋补品，中医认为，其是润肺的佳品，怀孕有痰流鼻涕吃东西时，搭配燕窝一起吃，燕窝的作用可以有效缓解孕妇鼻塞、咳嗽的症状，并且促进更好的吸收营养。

怀孕有痰流鼻涕怎么回事？答案是怀孕有痰流鼻涕是感冒的前兆，并且怀孕有痰流鼻涕吃东西时，最好搭配一起吃，对孕妇更有帮助。

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