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脚总是出汗是日常生活中比较常见，也比较令人困扰的情况之一，而女性怀孕时，细微的身体变化都会牵动孕妇的情绪，那么怀孕了脚总是出汗怎么回事？

怀孕了脚总是出汗怎么回事

女性怀孕了是幸福的，也是辛苦的。面对怀孕，总是会有这样那样的不舒服。怀孕以后，会出现腰酸背痛等多种妊娠反应，但是又不知道怎么回事，也不敢随便的用药。那么怀孕了脚总是出汗怎么回事？

怀孕了脚总是出汗可能跟孕激素水平高有关。

一般来说，怀孕了脚总是出汗与孕激素水平高有关，一般怀孕后孕激素开始逐渐升高，尤其到妊娠晚期会相对高一些，体温也相对基础体温更高，建议怀孕了脚总是出汗注意孕期保健，以下将举例介绍怀孕了脚总是出汗怎么回事。

1、基础代谢增高

怀孕了脚总是出汗是正常现象，这是由于基础代谢增高、植物神经系统不稳定等因素造成。一般情况下，孕妇的体温是比自己怀孕前和非孕妇人群略高些的，新成代谢率也要高些，而汗液属于人体新陈代谢的分泌物，所以也会有所增加。

2、雌激素增加

怀孕了脚总是出汗是因为怀孕期间雌激素增加了，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化，引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。

以上是怀孕了脚总是出汗怎么回事所包含的两种情况，此外，不少女性怀孕了脚总是出汗的情况会一直延续到产后，并且出汗的问题也可能与植物神经紊乱有关，所以建议到医院检查下，如果检查胎心心率都正常的话，就不要过于紧张，注意休息、放松心态即可。

了解了怀孕了脚总是出汗怎么回事的问题后，那么怀孕了脚总是出汗怎么办？

怀孕了脚总是出汗怎么办

关注怀孕了脚总是出汗怎么回事的人群，需要清楚怀孕了脚总是出汗怎么办。

怀孕了脚总是出汗有以下几种应对措施：

1、茶水泡脚

怀孕了脚总是出汗可以用茶水泡脚，。茶水对于去圬、吸附异味有很好的效果。在用茶水泡脚的同时，加入些许食盐，既可以缓解脚出汗问题，又能起到杀菌的效果。

2、白醋泡脚

怀孕了脚总是出汗可以用白醋泡脚，白醋具有很好的收敛、杀菌效果，但要注意的是脚上有伤的最好不要用此方法。

3、白矾泡脚

怀孕了脚总是出汗在泡脚的时候，可以加入50克的白矾，浸泡10分钟后再用清水进行冲洗可以起到很好的抑制脚出汗的效果。

4、 穿质量好的袜子

怀孕了脚总是出汗穿纯棉的袜子可以起到吸汗的作用，还可以缓解脚臭的问题。

以上是怀孕了脚总是出汗的四种应对措施。

了解了怀孕了脚总是出汗怎么回事，也清楚了怀孕了脚总是出汗怎么回事怎么办后，那么怀孕了脚总是出汗怎么吃好呢？

怀孕了脚总是出汗怎么吃好

对于想要了解怀孕了脚总是出汗怎么回事的人群，也会想要知道怀孕了脚总是出汗怎么吃好。

怀孕了脚总是出汗吃东西搭配燕窝好。

吃燕窝对孕妇的好处是很多的，并且燕窝功效也很显著，怀孕了脚总是出汗吃东西搭配燕窝，不但可以满足孕妇和胎儿的营养所需，燕窝的作用还可以调节内分泌，维稳孕妇体内的雌激素水平。

怀孕了脚总是出汗怎么回事？答案是怀孕了脚总是出汗与孕激素有关，而怀孕了脚总是出汗在吃东西时，最好搭配燕窝一起吃，对缓解孕妇汗脚有很好的效果。

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