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孕妇吃螃蟹致流产有科学依据吗
2019.10.30 20:38 返回

老一辈的人都说怀孕不能吃螃蟹,孕期吃螃蟹会导致流产。这种说法正确吗?孕妇吃螃蟹致流产有科学依据吗?

孕妇吃螃蟹致流产有科学依旧吗

孕妇吃螃蟹真的会导致流产吗?关于这个问题,高级营养师王毅表示,“孕妇吃螃蟹会流产”的说法是没有科学依据的。从西医的角度分析,螃蟹是高蛋白的食物,而优质蛋白对身体是有益无害的,西医绝对不支持这种说法。

孕妇吃螃蟹致流产有科学依据吗

孕期吃螃蟹要适量

但是,虽然说孕妇吃螃蟹会导致流产这个说法是没有科学依旧的,但是孕妇在孕期确实不适合食用过多的螃蟹。

另一方面,水产品中常常带有寄生虫和致病菌,而为了保持鲜嫩,螃蟹的烹调时间都很短,往往无法彻底杀菌,带来安全隐患。特别是那些胃酸不足,消化吸收功能较差,平日喝凉水吃水果都容易拉肚子的孕妇,吃大量海鲜河鲜后容易出现腹痛腹泻甚至严重脱水的情况,对保胎不利。

孕期吃螃蟹的注意事项

中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示,孕妇吃螃蟹会导致流产是没有科学依旧大的,而且孕期吃螃蟹是没有问题的,但一定要注意做到这三点:一要注意限量,二要注意蒸透炒熟,三要量力而行,按照自己的体质情况和胃肠功能来决定是不是要吃。如果对海鲜河鲜有过敏反应,或者有胃肠感染情况的孕妇,最好还是不吃。

在这里德宜草堂小编提醒各位准妈妈,螃蟹虽美味,但吃的时候一定要慎重,毕竟宝宝健康比满足口欲更重要。

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