燕窝-功效做法-燕窝价格

孕妇咳嗽有痰不能用药物治疗，那么孕妇可以吃什么止咳化痰的水果？孕妇怎么吃水果止咳化痰？孕妇止咳化痰需要注意什么？

孕妇可以吃什么止咳化痰的水果

1、梨

梨可生津止渴，清热止咳等。内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食，有清肺热、开胃作用。加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。

2、枇杷

枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

3、苹果

苹果可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用，是治疗消化不良的好药方。

4、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

以上是孕妇可以吃什么止咳化痰的水果所包含的四种食物。那么孕妇怎么吃水果止咳化痰呢？

孕妇怎么吃水果止咳化痰

孕妇吃水果与燕窝搭配止咳化痰好。

中医认为燕窝：“养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。

现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效，此外孕妇吃燕窝的好处是非常多的，是孕期营养价值极高的孕妇补品和安胎食物。

了解了孕妇怎么吃水果止咳化痰的问题后，那么孕妇止咳化痰需要注意什么呢？

孕妇止咳化痰需要注意什么

1、合理均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。

2、用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

3、多休息，睡觉有助于身体的自我恢复。

4、多喝水，喝热的东西会让你觉得特别舒服。

你知道孕妇可以吃什么止咳化痰的水果了吗？建议孕妇吃水果与燕窝搭配止咳化痰好，燕窝的营养价值极高，孕妇经常食用能滋补身体，提高抵抗力。

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