燕窝-功效做法-燕窝价格

32周处于孕晚期，那么孕妇32周吃什么能去火？孕妇32周吃什么去火最好？孕妇32周上火怎么办？孕妇32周需要注意什么？

孕妇32周吃什么能去火

1、草莓

草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。

2、西红柿

西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，并且含有大量水分，吃一些西红柿有助于去火。

3、哈密瓜

哈密瓜含水分较多，对妊娠期的孕妇来说，是一种补水佳品。如果孕妇因饮食不节而上火，也可以吃哈密瓜，因为它含有丰富的瓜精酸，具有降火的功效。日常偶尔吃哈密瓜，对孕妇也有好处。

4、柚子

柚子营养价值高，含有微量元素、矿物质等，水分也多，对孕妇来说，百利无一害。孕妇在上火时，吃些柚子，有助于补充水分，缓解上火引起的咽喉不适。若想快速降火，还得使用其他方法治疗。

以上是孕妇32周吃什么能去火所包含的四种食物。那么孕妇32周吃什么去火最好呢？

孕妇32周吃什么去火最好

孕妇32周吃燕窝去火最好。

燕窝不仅滋补，而且补不致燥，润不致滞，在上火时适量的食用，不会加重体内火气，反而是能起到清热去火、去除肺燥等功效。此外，吃燕窝对孕妇的好处还有很多，是孕期营养价值极高的孕妇补品和安胎食物。

了解了孕妇32周吃什么去火最好的问题后，那么孕妇32周上火怎么办呢？

孕妇32周上火怎么办

在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。

了解了孕妇32周上火怎么办的问题后，那么孕妇32周需要注意什么呢？

孕妇32周需要注意什么

怀孕后期，腹部越来越大，你一定感到行动非常不便，隆起的大肚子让你的重心也前倾了，所以这段时间要特别注意安全，洗澡的时候最好靠墙以防滑到，走路、下楼、坐下、起身都要小心，幅度不能太大。

你知道孕妇32周吃什么能去火了吗？建议孕妇32周吃燕窝去火最好，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，帮助孕妇调理身体。

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