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糖尿病孕妇在饮食方面要格外注意，那么糖尿病孕妇饿了吃什么？糖尿病孕妇对胎儿有什么影响？糖尿病孕妇需要注意什么？

糖尿病孕妇饿了吃什么

1、胡萝卜粥

新鲜胡萝卜50g、粳米100g，煮粥服用，适用于糖尿病合并高血压者。药理研究：胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用。

2、冬瓜鸭粥

冬瓜一个，鸭一只，大米200g，香菇10个，陈皮3g。

先将鸭于油锅煎爆至香，用葱、姜调味，入粥煮烂捞起切片。食鸭服粥。适用于糖尿病合并高血压者。

3、玉米粉粥

粳米50-100g，加水煮至米开花后，调入玉米粉30g（新鲜玉米粉），稍煮片刻服用。适用于各种糖尿病人。

玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，玉米油是一种富含多个不饱和脂肪酸的油脂，是一种胆固醇吸收抑制剂。

4、葛根粉粥

葛根粉30g，粳米50g，共煮粥服用。适用于老年人糖尿病，或伴有高血压、冠心病者，葛根含黄酮类，具有解热、降血脂、降低血糖作用。

5、燕窝

燕窝的营养价值极高，糖分的含量很少，属于低指数食物，对于血糖的影响不是很大，并且孕妇吃燕窝的好处是非常多的，是孕期营养丰富的孕妇补品和较好的安胎食物，孕妇糖尿病吃燕窝时可以参考糖尿病患者怎么炖燕窝。

以上是糖尿病孕妇饿了吃什么所包含的五种食物。那么糖尿病孕妇对胎儿有什么影响呢？

糖尿病孕妇对胎儿有什么影响

妊娠期糖尿病可直接影响胎儿发育，因为孕妇血糖升高的同时，多余的糖很容易透过胎盘到达胎儿体内，使胎儿发生高血糖，这容易诱使胎儿肺成熟延迟，生后易发生呼吸困难综合征。

同时，一方面胎儿被迫要将过多的糖贮存起来，要消耗更多的氧，易致胎儿缺氧；另一方面过多的糖要变成脂肪贮存在胎儿体内，会使胎儿体重增加，成为巨大儿。

了解了糖尿病孕妇对胎儿有什么影响的问题后，那么糖尿病孕妇需要注意什么呢？

糖尿病孕妇需要注意什么

1、多选粗粮

以面包为例，白面包的GI（血糖生成指数）为70，但掺入75-80%的大麦粒的面包为34，所以提倡用粗制粉带碎谷粒制成的面包代替精白面包。

2、增加主食中的蛋白质

在主食中增加蛋白质能够很好地降低GI，例如一般的小麦面条GI为81.6，强化蛋白质的意大利细面条GI为37。饺子就是较好的低GI食品，因为里面含有大量的蛋白质和纤维。

你知道糖尿病孕妇饿了吃什么了吗？建议糖尿病孕妇饿了可以吃燕窝，燕窝含有丰富的营养成分，经常食用能滋补身体，促进宝宝健康成长。

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