燕窝-功效做法-燕窝价格

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孕妇高血压吃什么调理身体
2019.11.18 16:23 返回

孕妇在孕期要好好调理身体,那么孕妇高血压吃什么调理身体?孕妇高血压的症状有哪些?孕妇高血压对胎儿有什么影响?孕妇高血压怎么办?

孕妇高血压吃什么调理身体

1、芹菜

芹菜中含有比较多的纤维素,它里面的维生素C、胡萝卜素等成分也比较多,孕妇高血压吃了芹菜后具有镇定、降压、凉血的功效。

孕妇高血压吃什么调理身体

孕妇高血压可以吃芹菜调理身体

2、鱼

鱼类食物富含非常多的蛋白质、优质脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量也非常的丰富,它对于血中的胆固醇具有降低的效果,还能够阻止血小板的凝聚,避免全身小动脉硬化及血栓的产生,有效缓解血压高的问题。

3、玉米和玉米须

玉米油中蕴含不饱和脂肪酸,玉米须在中药里则有利尿作用,有助于稳定血压。将玉米洗净加水适量,煮成粥或玉米须煮成水当茶喝。

4、绿豆

绿豆对高血压患者来说是一种很好的降血压食物,吃绿豆不仅有助于降血压,减轻症状,而且常吃绿豆还有防止血脂升高。

5、燕窝

燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分,燕窝的提取物有强心的作用,能帮助孕妇有效降低血压,补充丰富的营养,促进宝宝健康成长,此外,孕妇吃燕窝的好处还有很多。

孕妇高血压吃什么调理身体

孕妇高血压可以吃燕窝调理身体

以上是孕妇高血压吃什么调理身体所包含的五种食物。那么孕妇高血压的症状有哪些呢?

孕妇高血压的症状有哪些

1、血压升高

女性怀孕五个月内,血压会比孕前稍低,而怀孕五个月后,血压就开始逐渐升高。

这个阶段,正常孕妇的血压在110/175mmHg左右,如果准妈妈发现自己的血压比这个数值高出30/15mmHg及以上则有可能患有高血压了。

2、水肿

怀孕后,准妈妈一个月平均会增重2KG,如果是肥胖的女性,在孕期增重会略低。而有些孕妇由于出现了隐性水肿,怀孕了之后就快速增重,一周可以增重超过1KG甚至更多。

如果孕妇发现自己的体重增重过快,那么要先检查自己的踝部和小腿是否有出现了凹陷性水肿,如果有的话很大可能是下腔静脉被子宫压迫到了,回流受阻引发了妊娠高血压。

了解了孕妇高血压的症状有哪些的问题后,那么孕妇高血压对胎儿有什么影响呢?

孕妇高血压对胎儿有什么影响

孕妇高血压可能会直接导致胎儿死亡、胎儿生长发育迟缓、刚出生的新生儿死亡等等。主要是高血压会给孕妇带来水肿、蛋白尿、头疼、抽搐、昏迷等等的症状,可能会导致孕妇的肾功能、心功能衰竭了,从而影响到胎盘供血不足,导致胎盘的功能发生变化,从而影响到胎儿的健康问题。

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孕妇高血压会影响胎儿发育

了解了孕妇高血压对胎儿有什么影响的问题后,那么孕妇高血压怎么办呢?

孕妇高血压怎么办

按规律,产前检查一般从怀孕后3个月开始进行,在怀孕7个月以前,每月检查一次,怀孕8~9个月期间,每两周检查一次,在怀孕最后一个月时,每周都得检查一次。

有高血压的孕妇,应该增加产前检查的次数,最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次,怀孕七个月以后,每周检查一次,接近预产期时,还得提早住院。

你知道孕妇高血压吃什么调理身体了吗?建议孕妇高血压吃燕窝好,燕窝的营养价值极高,经常食用能滋补身体,改善身体状态。

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