燕窝-功效做法-燕窝价格

孕妇在孕期要补充丰富的营养，那么孕妇胃疼吃什么可以暖胃？孕妇胃疼是怎么回事？孕妇胃疼对胎儿有影响吗？孕妇胃疼怎么办？

孕妇胃疼吃什么可以暖胃

1、火龙果

火龙果富含植物性白蛋白，它对胃黏膜有很好的保护作用，并且还能与人体内的重金属离子结合，起到解毒的效果。另外，火龙果还含有很多其他的营养，比如维生素C、花青素等，都是对孕妇和胎儿有益的。所以，火龙果是很适合胃痛的准妈妈吃的水果。

2、苹果

苹果中含有丰富的果胶和膳食纤维，食用后可帮助调理肠胃，增加胃壁蠕动，促进消化;并且苹果中含有的维生素和矿物质还能保护胃黏膜，滋养胃细胞，也是最佳的孕妇养胃水果。

3、香蕉

香蕉柔软易吸收，而且一般都不会对肠胃造成不好的影响。并且香蕉含有果胶，可以缓解胃痛并且自然地调节肠道，让其加快蠕动，对胃痛的准妈妈来说也是好的。

4、菠萝

菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。它的果肉中还含有一种能分解蛋白质的酵素，能柔软肉质、消解血块。

提醒：菠萝虽然也能养胃，但准妈妈也要注意，对菠萝过敏的不能吃，不过敏的准妈妈每次吃菠萝也不可过多，因为过量食用反而对肠胃有害。

5、燕窝

燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分，经常食用能滋补身体，提高身体身体抵抗力，缓解胃疼，此外，孕妇吃燕窝的好处还有很多。

以上是孕妇胃疼吃什么可以暖胃所包含的五种食物。那么孕妇胃疼是怎么回事呢？

孕妇胃疼是怎么回事

孕妇之所以胃疼，是因为其胃酸容易返流。而孕妇胃酸返流的原因可能是因为怀孕之后，孕妇的括约肌容易松弛，因此导致胃酸返流;也可能是逐渐变大的子宫压迫到肠胃，导致胃酸容易返流。

了解了孕妇胃疼是怎么回事的问题后，那么孕妇胃疼对胎儿有影响吗？

孕妇胃疼对胎儿有影响吗

一般来说，胃痛对胎儿的影响并不大，但需要注意检查胃疼的原因，并排除其他疾病所致疼痛，如果是胰腺炎，化脓性胆管炎等引起的腹痛，则有比较大的可能影响到胎儿健康的。

了解了孕妇胃疼对胎儿有影响吗的问题后，那么孕妇胃疼怎么办呢？

孕妇胃疼怎么办

平时在饮食上多注意一点，建议规律性少食多餐，忌进食高脂肪刺激性强的食物。如果有消化不良，更要注意不要吃太多太补的东西，心情放松一点，不要太过紧张。

你知道孕妇胃疼吃什么可以暖胃了吗？建议孕妇吃燕窝好，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，提高身体抵抗力。

(点击微信号一键复制并打开微信)