花胶瑶柱燕窝粥的做法

花胶瑶柱燕窝粥的做法

花胶瑶柱燕窝粥对于女性的身体具有很好的滋补作用,但花胶瑶柱燕窝粥的做法非常复杂,所以今天我们就具体的说说怎么制作瑶柱花胶燕窝粥

花胶瑶柱燕窝粥怎么做

主料 花胶 瑶柱 燕窝 粳米
辅料 食盐 纯净水

做法步骤:

(1)将大米洗净,用清水浸泡2小时;瑶柱洗净,用清水浸泡1小时。

(2)将白花胶洗净,放入煮锅中,盖锅盖,大火煮滚,焯烫一下。

(3)将焯烫好的白花胶放入洗净的砂锅中,放入浸泡好的瑶柱和浸泡瑶柱的清水。

(4)盖锅盖,大火煮滚,捞去泡沫,盖锅盖,大火煮开,煮至花胶变软,再放入浸泡好的大米,盖锅盖,大火煮滚,放入适量的味椒盐调味。

(5)干燕窝用纯净水浸泡1-2小时,清理出其中的绒毛和杂质,顺着燕丝的纹理撕成条状。

(6)泡发好的燕窝放入炖盅内,填入适量的纯净水,隔水炖煮40分钟。

(7)将熬制好的瑶柱花胶粥放入炖煮好的燕窝中,搅拌均匀即可。

花胶瑶柱燕窝粥的做法
花胶瑶柱燕窝粥不仅营养美味,而且还富含大量的营养物质,对肌肤问题具有很好的改善作用。

花胶瑶柱燕窝粥的功效

相信通过上面的文章,大家对于如何制作花胶瑶柱燕窝粥已经有了很深入的了解了,但对于瑶柱花胶燕窝的功效很多人都比较好奇,所以下面我们就简单的说说。

花胶瑶柱燕窝粥人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白,其所组成的网状结构支撑着皮肤,使肌肤变得光滑饱满,柔软且充满弹性,对受损细胞的修复和再生发挥着巨大作用,更是被誉为女性肌肤的“青春玉液”。所以爱美女性来讲,花胶瑶柱燕窝粥能帮助她们使皮肤恢复青春活力,让女性气色更加迷人更加年轻。

花胶瑶柱燕窝粥的做法
爱美女性来讲,花胶瑶柱燕窝粥能帮助她们使皮肤恢复青春活力,让女性气色更加迷人更加年轻。

总的来说,花胶瑶柱燕窝粥作为一种传统的燕窝美食,不仅营养美味,而且还富含大量的营养物质,对肌肤问题具有很好的改善作用。

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