燕窝是一种功效性非常的补品，在我国古代的时候非常具有地位，那些贵族非常喜欢食用燕窝，因为燕窝在很多时候功效非常的强，不管是对于什么人群来讲，燕窝都有功效发挥的余地。
对于孕妇来讲，具有安胎保养的功效，对于男性来讲，具有润肺的功效，尤其是对于吸烟人群来讲，食用燕窝可以延缓一定的身体疾病，对于老年人来讲，燕窝具有强身健体的功效，真是因为燕窝的功效非常多，并且能够适合大多数的人群，所以说燕窝真的是深受大众的喜爱。
不过作为一种补品，燕窝还是有一定的食用禁忌，并不是所有的人群都能够食用燕窝，而且在食用燕窝的时候应该注意和其他的食物进行搭配，或者避免出现相冲突的现象，所以说，在食用燕窝的时候还是需要进行注意一些方面的事情，具体的来讲，食用燕窝应该注意下面的一些问题。
禁忌一：燕窝是一种药性比较温和的食物，在食用的时候讲究的和清柔的食物搭配，所以在食用燕窝的时候不能和那些比较辛辣的食物一起食用，因为可能会影响人体对燕窝的食用及吸收。
禁忌二：在食用燕窝的时候应该避免抽烟，也应该避免二手烟的事情出现。
禁忌三：在人体感冒发烧的时候，也不建议食用燕窝，因为人体在这个时候食用燕窝的话，会影响人体对燕窝的吸收，严重的影响燕窝的营养价值。
禁忌四：如果在吃药的时候也是可以食用燕窝的，但是需要注意的是，燕窝和药物不能同时食用，应该在不同的时间段食用，一般来讲应该相隔两个小时以上。
禁忌五：食用燕窝的时候应该注意用量，一般三克到五克就够了，并且最好是空腹的时候食用，如果在其他的时候食用，会影响效果的发挥。
禁忌六：吃燕窝的时候不能喝茶，因为茶里面的酸性成分会影响燕窝的营养价值，这样做是非常不利的。
禁忌七：婴儿是不能食用燕窝的，因为会影响婴儿的身体健康发育，这样做是完全错误的。
禁忌八：对于癌症的晚期患者是不建议食用燕窝的，因为燕窝中的一种成分会促进人体的细胞分解，而如果作用于癌细胞的话，就会加速癌细胞的扩散，是非常不利的一种食用方式。
禁忌九：如果对于那些对蛋白质有过敏现象的人，也是不建议食用燕窝的，因为燕窝中含有大量的蛋白质，并且还是活性蛋白，如果食用的话不仅浪费燕窝的功效，而且还会造成人体出现不适现象。
禁忌十：对于阿司匹林过敏的人也是不能食用燕窝的，因为很可能会造成燕窝营养价值的流逝。
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