一白遮百丑，美白和减肥是女人一生的课题。古有王公贵族吃燕窝来美白养颜，今有明星大咖通过吃燕窝来延缓衰老。现今，燕窝护肤品日渐流行，吃燕窝可以美白吗？
所有人都知道吃燕窝真的可以美容，并且是有科学依据的。但是吃燕窝美白吗这个问题并没有人做出系统的解答。
总的来说，吃燕窝是具有美白的功效的，而且吃燕窝美白不容易反弹。
要想知道吃燕窝可不可以美白，首先我们要先弄清楚黑的原因。有的人黑是因为天生就是黑，是基因决定的。但是有的黑是因为黑色素过量的沉淀导致的黑。
过量的晒太阳，衰老导致皮肤氧化都是导致黑色素沉淀的原因。
首先，燕窝中含有多种人体所必需的氨基酸。氨基酸作为生物活性成分对细胞就有一定的保护和稳定作用。唾液酸作为燕窝中含有的氨基酸的代表具有极强的负电性，可以改善便秘的问题，防止酶的流失，延缓衰老，通过延缓衰老来达到抗氧化的目的，使皮肤变白。此外唾液酸中的多肽物质可以提高皮肤的免疫力。
其次，燕窝中含有大量的表皮生长因子（EGF）。EGF作为世界公认的“美容基因”可以促进细胞的增殖分裂，对于受损的皮肤细胞具有很好的修复作用。此外，EGF可以重新启动衰老的皮肤细胞，阻碍黑色素的沉着，从而达到美白的效果。
燕窝中含有的胶原肽，分子更小更容易被吸收。
最后，燕窝中的含有丰富的胶原肽，胶原肽比胶原蛋白的分子结构更小，更容易被人体所吸收。胶原肽可以是肌肤更加有弹性，减少细胞中黑色素的产生。
虽然吃燕窝可以美白，但是燕窝美白效果真的好吗？虽然吃燕窝美白所用的周期比较长，没有通过做医美项目或者美容美白来的快，但是吃燕窝美白更加地安全还可以起到保养身体的作用，并且白的更加自然。
通过吃燕窝来美白，白的更透亮、更自然。
有人说，吃燕窝索然能美白，但是天天炖燕窝也太麻烦了。每天工作那么累回来还要为了白花上那么长的时间来炖燕窝。德宜草堂就知道各位小仙女肯定觉得麻烦，所以特别推出了燕窝雪肌片来为各位小仙女服务。燕窝雪肌片是将燕窝中的有效物质提取出来，采用我们特有的LumiWHITE技术研发出的一种纯天然植物提取的，安全无公害的美白产品。想要变白的小仙女们赶紧买起来吧。
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