燕窝-功效做法-燕窝价格

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夏季燕窝怎么做美容养颜
2019.03.06 17:51 返回

一白遮白丑,美容养颜是所有女性长期的坚持的事业,美容燕窝的做法有很多,面对即将到来的炎炎夏日,通过吃燕窝来美容的小仙女们知道夏季燕窝怎么做美容养颜吗?

夏季燕窝怎么做美容养颜—樱桃燕窝

夏季燕窝怎么做美容养颜:樱桃燕窝

樱桃燕窝口感酸甜,富含丰富的维生素E,可以修复被晒伤的皮肤。

用料:干燕窝,樱桃,冰糖。

做法:

1、将干燕窝泡发,挑毛,清洗干净。

2、取樱桃适量,去核榨汁,备用。

3、将泡发好的燕窝放入炖盅隔水加热15-20分钟,加入冰糖后再炖5-10分钟,沥干晾凉。

4、将樱桃汁倒入沥干的燕窝中,搅拌均匀,放几颗樱桃点缀,即可食用。

夏季燕窝怎么做美容养颜—荔枝燕窝

夏季燕窝怎么做美容养颜:荔枝燕窝

荔枝燕窝可以促进血液的循环,令皮肤更加光滑。

用料:干燕窝,荔枝,冰糖,冰块。

做法:

1、将干燕窝泡发,挑毛,清洗干净。

2、取适量的荔枝,剥皮去核,备用。

3、将泡发好的燕窝放入炖盅隔水加热15-20分钟,加入冰糖和荔枝后再炖5-10分钟,晾凉。

4、将冰块放入晾凉的燕窝中即可食用。

夏季燕窝怎么做美容养颜—藜麦桂圆燕窝

夏季燕窝怎么做美容养颜:藜麦桂圆燕窝

藜麦桂圆燕窝,可以改善亚健康,贫血,脸色苍白。

用料:干燕窝,桂圆,藜麦,冰糖。

做法:

1、将干燕窝泡发,挑毛,清洗干净。

2、取适量的桂圆,剥皮去核,备用。

3、将藜麦清洗干净,放入锅中加入冰糖,炖煮至软烂后关火。

4、将泡发好的燕窝放入炖盅,隔水加热15-20分钟,加入冰糖、桂圆再炖煮5-10分钟。

5、将炖煮好的燕窝倒入煮好藜麦中,搅拌均匀即可食用。

夏季燕窝怎么做美容养颜—无花果燕窝

夏季燕窝怎么做美容养颜:无花果燕窝

无花果燕窝富含丰富的氨基酸和维生素,可以清除肠道垃圾,增强细胞活性。

用料:干燕窝,无花果,冰糖,枸杞,红枣。

做法:

1、将干燕窝泡发,挑毛,清洗干净。

2、取无花果,洗净。加入水和冰糖放入锅中蒸20分钟。

3、将泡发好的燕窝放入炖盅,隔水加热15-20分钟,加入冰糖、红枣、枸杞再炖煮5-10分钟。

4、将蒸好的无花果和燕窝倒在一起,搅拌均匀即可食用。

燕窝美食多种多样,在炎炎的夏日来一碗美容养颜的燕窝,既可以吃到应季的新鲜水果又可以美容养颜,真的是一件令人心情愉悦的事儿。

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