燕窝-功效做法-燕窝价格

燕窝的营养成分中含有燕窝酸和EGF表皮生长因子，所以燕窝的美白功效对食用者是可以起到很好的效果的，但美白液可以跟燕窝一起吃吗？

美白液可以跟燕窝一起吃吗

从食用燕窝开始至今，燕窝一直被定义为高档滋补品，这几年的宫廷剧中，更是贵妃、娘娘们的滋补必备品。人们这么喜欢燕窝，但美白液可以跟燕窝一起吃吗？

美白液若不属于药类，则可以跟燕窝一起吃。

下面将举例介绍几种不可以和燕窝一起吃的食物：

14.燕窝不宜和酸性食物一起吃

燕窝当中的蛋白质含量是比较高的，是不宜与一些酸性的食物一起吃的。酸性的食物很有可能会使蛋白质出现凝结的现象。这样是不易消化吸收的。而且还会降低燕窝原本的营养价值。

2.燕窝不宜和油腻食物一起吃

燕窝当中含有丰富的蛋白质，如果这个时候进食一些油腻的食物，会增加肠胃的负担从而引起消化不良的现象，这样也会影响燕窝的吸收。

3.燕窝不宜和茶一起食用

吃燕窝的时候是不宜喝茶的，燕窝当中会富含有蛋白质，而茶叶当中含有鞣酸，两者如果一起吃的话，鞣酸会与蛋白质发生反应。这样会严重的影响到燕窝的吸收和营养价值，从而出现消化不良，便秘等症状。

4.燕窝不宜与药物一起吃

服用燕窝的期间虽然也能够服用药物，但是两者也要避免同时食用，以免产生不良的反应。但是不管是中西药，最好都要隔开1-2个小时食用。

5.燕窝不宜与含蛋白酶额食物同食

燕窝的蛋白质是最为丰富的，如果跟含有蛋白酶的食物一起吃的话，会分解燕窝的蛋白质。

以上是五种不可以和燕窝一起吃的食物种类。

了解了不属于药物分类的美白液则可以燕窝一起吃后，那么吃燕窝皮肤会好吗？

吃燕窝皮肤会好吗

清楚了不可以和燕窝一起吃的几种食物后，那么吃燕窝皮肤会好吗？

吃燕窝皮肤的确是会变好的，因为燕窝的营养很丰富，需要长期的坚持。

对于一般人来说偶尔吃一两次燕窝，对于改善肌肤是没有效果的，燕窝中含有多种氨基酸可以改善皮肤的亮度，也可以让肌肤变得更滋润。另外燕窝还可以补肺养目，补气血，并且可以改善便秘的症状。

此外，燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子(EGF)，EGF在人体中绝大多数时候是以体液的形态存在，在乳汁、精液等中的含量尤高。

EGF能促进细胞分裂从而能延缓人体皮肤的老化，并能使皮肤在短时间内变得细腻光洁有弹性，EGF对于产后或因事故留下的疤痕创伤更是有很好的修复功能。

除此之外，燕窝的主要成分还包括水溶性蛋白质以及甘氨酸等氨基酸，而且胶原蛋白、矿物质等含量也很高，所以燕窝具有美肤养颜功效。病情燕窝性质平和，功效要慢慢渗透。想要达到美容养颜又养身的效果，就需要持续吃才行。一般一周吃两次，连续吃一个月左右最好。

美白液可以跟燕窝一起吃吗？答案是属于药品分类的美白液是不可以和燕窝一起吃的，并且单独吃燕窝也是可以让皮肤变好的，但需要坚持食用。

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