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流产孕妇适宜吃什么

2019.09.16 11:15 返回

有些孕妇在孕期由于各方面原因没有保住自己的宝宝，导致流产，流产后需要注意很多事项，那么流产孕妇适宜吃什么？流产孕妇吃什么最好？流产孕妇需要注意什么？

流产孕妇适宜吃什么

1、鸡蛋红枣汤

水煮开之后打入鸡蛋，(就是平常的荷包蛋的做法)，水再次沸腾的时候加入红枣和红糖。小火慢慢煮15分钟，每天服用能起到补血益气的作用。

流产孕妇适宜吃鸡蛋红枣汤

2、大米豆浆粥

即在豆浆中煮粥，可以把这个粥当做早餐，能调理女性小产后虚弱的症状。

3、荔枝红枣汤

将荔枝和大红枣在水中浸泡3到5分钟，锅中加入少量的水煎，出现粘稠状即可食用，能起到调理贫血的作用。

流产孕妇适宜吃荔枝红枣汤

4、乳鸽枸杞汤

将乳鸽处理干净之后，放在瓦罐里面，和枸杞一起煮，乳鸽的肉熟透之后即可加调味品。

以上为您介绍了四种适合流产孕妇可以食用的食物，那么流产孕妇吃什么最好呢？接下来由德宜草堂为大家介绍一下。

流产孕妇吃桂圆红枣燕窝最好。

燕窝红枣桂圆是补血补气的佳品。煮桂圆红枣时加入燕窝，能增加香甜味道，营养更为丰富，对于经流产孕妇，有补充气血的好处。

流产孕妇吃桂圆红枣燕窝最好

流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。由于流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。

你知道流产孕妇适宜吃什么吗？建议流产孕妇吃桂圆红枣燕窝最好，不仅能帮助孕妇补充体力，还能为孕妇提供丰富的营养，促进孕妇身体快速恢复。