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怀孕晚期腹泻吃什么好

2019.10.08 11:42 返回

腹泻是日常生活中很常见的一种情况，而女性怀孕腹泻是很影响营养吸收的，尤其对于怀孕晚期的孕妇而言，更需要引起重视，那么怀孕晚期腹泻吃什么好？

怀孕晚期腹泻吃什么好

怀孕晚期腹泻并不是一件小事，孕妇要引起重视。怀孕晚期腹泻会导致胎儿无法更好的吸收营养，需要在饮食方面进行调整，避免造成胎儿意外状况的发生。那么怀孕晚期腹泻吃什么好？

下面将介绍怀孕晚期腹泻吃什么好：

1、含维生素c的食物

怀孕晚期腹泻吃柑桔、葡萄、草莓、花椰菜、蜂蜜、青椒，西红柿和青芥末等食物好。

2、多喝水、多吃小米饭

怀孕晚期腹泻吃不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。

3、熟苹果

怀孕晚期腹泻取新鲜的苹果一个，带皮带核切成小块状，放入锅内煮五分钟左右，每天吃两到三次，每次30克左右。

由于苹果是大豆性的食物，含有果胶的成分，所以会具有收敛和止泻的功效。而且在吃煮苹果时，不能加入蔗糖来进行调味，因为它可能会导致怀孕晚期腹泻的情况加重。

怀孕晚期腹泻吃熟苹果好

4、焦米糊

怀孕晚期腹泻取小米和糖适量，取小米研成粉末状后，放入锅内用小火炒至呈微黄状后备用。再将炒过的米加入适量的水和糖煮成糊状，每日两到三次。

焦米可以吸附肠腔内的腐败物质，适量的喝焦米汤还可以达到去毒止泻的功效。

以上是怀孕晚期腹泻吃什么好所包含的四种食物种类。

了解了怀孕晚期腹泻吃什么好的问题后，那么怀孕晚期腹泻如何预防呢？

关注怀孕晚期腹泻吃什么好的人群，清楚怀孕晚期腹泻如何预防很关键。

怀孕晚期腹泻如何预防有以下几点：

1.急性期禁食：发生怀孕晚期急性腹泻时需要暂时禁食，让肠道完全休息，必要的时候进行静脉输液，防止失水过多而脱水。

2.清淡流质饮食：怀孕晚期腹泻可以吃一些清淡流质的食物，如果汁、米汤等都不错，以咸为主。应避免吃牛奶、蔗糖等产生气体的流质饮食。

3.饮食选择：怀孕晚期腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。

了解了怀孕晚期腹泻吃什么好，也清楚了怀孕晚期腹泻如何预防后，那么怀孕晚期腹泻怎么吃好呢？

怀孕晚期腹泻避免喝牛奶

对于想要了解怀孕晚期腹泻吃什么好的人群而言，也会想要知道怀孕晚期腹泻怎么吃好。

怀孕晚期腹泻搭配燕窝吃好。

怀孕晚期腹泻搭配燕窝吃好

吃燕窝对孕妇的好处是很多的，而不同阶段吃燕窝，也可以起到不同的作用，怀孕晚期吃燕窝，有助于胎儿临产前补充更好的营养物质。

而怀孕晚期腹泻搭配燕窝吃，不但可以缓解腹泻的症状，还可以补充孕妇因腹泻而流失的营养。

怀孕晚期腹泻吃什么好？答案是怀孕晚期腹泻吃熟苹果、焦米糊等好，并且怀孕晚期腹泻吃东西时，最好搭配燕窝一起吃，对孕妇的帮助更大。