燕窝-功效做法-燕窝价格

小产后身体非常虚弱，需要补充丰富的营养，那么孕妇小产可以吃什么水果？孕妇小产吃什么最好？孕妇小产需要注意什么？

孕妇小产可以吃什么水果

1、橘子

橘子是一种非常好的水果，橘子肉中的维生素C和钙质都非常的多。尤其是维生素C，有增强血管壁弹性和韧性的功效，可以减少小产后子宫出血。女性小产后子宫内膜的创面会出血，如果出血严重，就可以吃些橘子，便可减少出血。

孕妇小产可以吃橘子

2、桂圆

从中医的角度讲，桂圆是一种味甘、性温的水果，入脾经心经，是补血益脾的最佳水果。如果小产后，身体非常虚弱，就很适合吃些新鲜桂圆，或者在熬粥的时候放一些干桂圆肉，就可以增强脾胃、补充心血。

3、山楂

如果是正常的大月子，是不允许吃山楂的，因为山楂有回奶的作用，可是小产的话，不需要哺乳，就可以适量的吃一些山楂。山楂中含有很丰富的山楂酸和柠檬酸，具有生津止渴、散淤活血的作用，可以帮助子宫排出淤血，有助于子宫尽快恢复。

孕妇小产可以吃山楂

以上为您介绍了三种适合孕妇小产吃的水果，那么孕妇小产吃什么最好呢？孕妇应该吃什么？接下来由德宜草堂为大家介绍一下。

孕妇小产吃什么最好

孕妇小产吃燕窝最好。

燕窝含有水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等丰富的营养，能为孕妇补充大量营养，促进新陈代谢，令胎儿发育得更健康。孕妇小产后食用燕窝能补充体力，恢复精气神。此外，产后吃燕窝的好处是非常多的。

孕妇小产吃燕窝最好

孕妇小产需要注意什么

小产之后女性的抵抗能力比较差，所以细菌很容易入侵，所以大家必须要加强休息，避免过度劳累，可以卧床休息三两天，另外也应该注意避免受寒，要增加营养元素的摄取。

你知道孕妇小产可以吃什么水果了吗？建议孕妇小产吃燕窝最好，燕窝的营养价值极高，经常食用能为孕妇补充丰富的营养，帮助孕妇恢复身体。

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