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怀孕可以吃阿胶糕吗
2019.10.30 20:09 返回

阿胶营养价值非常高,有非常好的补血活血、滋阴润燥等功效,非常适合女性滋补,特别是月经期女性和产妇。如果是气血不足引起的怕冷、手脚冰凉,吃阿胶糕有显著的作用。既然阿胶糕营养价值那么高,那么怀孕可以吃阿胶糕吗?

准妈妈怀孕期间要加强营养,这一点众所周知,但并不是所有补身体的食物都适合孕妇吃。现在信息发达,不用专门买孕期书籍,直接在网上搜索一下就一目了然,哪些孕妇能吃、哪些孕妇不能吃。怀孕可以吃阿胶糕吗请往下看:

怀孕可以吃阿胶糕吗

可以吃,但是要慎吃阿胶糕。有时间段的区分。在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果。孕早期和孕晚期都不能吃。

1.孕中期可以适当吃

阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看,应该说孕妇吃阿胶是可以的,但是一定要注意服用的时间问题。

2.孕早期不能吃

因为阿胶活血,所以如果是怀孕早期,通常指前三个月,阿胶是不可以吃的,因为三个月以内胎儿还没有成型,如果这个时候服用阿胶的话有可能造成流产。

怀孕可以吃阿胶糕吗

怀孕可以吃阿胶糕,但是要分时间段,孕早期和孕晚期不要吃,吃了容易流产和早产

3. 孕晚期不能吃

如果是孕晚期,即最后三个月,也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩。此外,孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加以产生水肿、高血压等病症,不宜经常服用温热性的补药、补品。

哪些人不宜吃阿胶糕

1、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

2、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃,阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等

5、脾虚者,即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。

怀孕可以吃阿胶糕,但是要分时间段,孕早期和孕晚期不要吃,吃了容易流产和早产;孕中期可以适当吃,如果身体本身就很好的孕妇,不建议吃阿胶糕。除此之外,爱上火的人、体内湿邪重的人、有伤口的人、体内有淤血的人和脾虚者也不适宜吃阿胶糕。

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