燕窝-功效做法-燕窝价格

燕窝的营养丰富，具有很强的额滋补效果，很多人想在孕期吃燕窝滋补身体，但是又害怕吃燕窝会不会导致胎盘早熟呢？

吃燕窝胎盘会早熟吗

所谓的胎盘早熟是指：预产期还没有到，胎盘就老化导致功能下降，胎盘供血供养出现不足，可能会导致胎儿在宫内发生缺氧的情况。导致胎盘早熟的主要原因有：孕妇吸烟、孕期营养摄入不足、摄入过多的钙、孕妇患有高血压、或者是糖尿病等疾病等原因。

燕窝虽然营养丰富，含有矿物质钙、铁、锌等，但是含量不高，而且燕窝的成分温和不刺激，性激素含量还比不上鸡蛋，而且孕期准妈妈胎盘早熟一般是因为补钙过量、营养不良，或患有糖尿病或高血压等原因所致，孕期吃燕窝并且正常饮食并不会导致胎盘早熟，反而还可补充营养，有益胎儿发育。

燕窝中钙含量很少，并不会使燕窝早熟

怀孕吃燕窝的好处

到了孕后期，如果营养补充不足很容易出现胎盘早熟，中医认为燕窝性味甘平，具有滋阴润燥补中益气的功效，孕期食用燕窝具有安胎养胎的作用，可以说怀孕吃燕窝好处多多。

燕窝具有美容的功效促进胎儿的大脑发育：燕窝中含有的燕窝酸不仅可以促进胎儿的大脑发育，还参与免疫系统的构建，可以提高胎儿的免疫能力，出生后不容易生病。

怀孕吃燕窝可以改善孕期贫血。因为有补气血的功效，孕期食用燕窝能起到补充气血的作用，而且燕窝中含有微量成分，能够改善孕后期水肿、腿脚抽筋的情况。

怀孕吃燕窝具有美容的功效，燕窝中含有的美容基因——表皮生长因子，能够抑制因孕期变得异常活跃的酪氨酸酶，保持皮肤的白皙光泽，燕窝中丰富的表皮生长因子能够有效预防妊娠纹的产生。

总的来说，孕期吃燕窝并不会导致胎盘早熟，是非常适合孕期吃的滋补品，可以促进胎儿的大脑发育和完善免疫机制，能提高孕妇的身体素质，具有美容防止妊娠纹的生长，具有”一人吃两人补“的功效。

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