燕窝-功效做法-燕窝价格

枇杷雪梨燕窝具有润肺止咳的功效，非常适合呼吸系统脆弱的人群食用，枇杷雪梨燕窝的做法简单易操作，适合长期滋补食用。

雪梨枇杷燕窝的做法

原料|干燕窝、枇杷、雪梨、冰糖、纯净水。

做法步骤：

1、干燕窝泡发：干燕窝放入白瓷碗中用纯净水浸泡3-4小时，挑出其中的绒毛和杂质。

2、处理干净的燕窝撕成条，用炖盅隔水小火炖煮30分钟。

3、雪梨去皮切成滚刀块，枇杷去皮去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉。

4、将枇杷和雪梨进砂锅中,放入冰糖、洗净的枸杞、加入刚刚没过全部材料的水，大火煮开,然后小火熬煮半个小时。

5、炖好的燕窝和熬煮好的枇杷雪梨汤混合在一起即可。

枇杷雪梨燕窝的做法

枇杷雪梨燕窝的功效

大家都知道枇杷雪梨具有润肺止咳的功效，其实哈可以清热去火、止咳化痰，如果孕期因为上火引起的咳嗽有痰，不方便吃药，可以将燕窝和枇杷雪梨一起炖煮，因为枇杷雪梨燕窝可以缓解肺燥，生津润肺，对人类因肺燥引发的咳嗽痰多，以及气喘等不良症状，都有很好调理和缓解作用。

枇杷雪梨燕窝还可以刺激食欲，枇杷雪梨炖燕窝中不但含有大量活性酶，还有丰富的果酸，可以促进唾液分泌，能让人们胃口大开，而且被内部吸收以后，还能促进胃液分泌，能减少刺激性物质对人类胃黏膜的伤害，提高肠胃消化功能。

枇杷雪梨燕窝的做法简单，不爱吃糖的可以少放一些冰糖，味道也很好，非常适合咳嗽痰多的时候食用。

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