燕窝和海参对人体都有较好的滋养作用，那么胃不舒服吃燕窝好还是海参好？吃燕窝有什么好处？
胃不舒服吃燕窝好还是海参好
海参不伤胃也不养胃，海参的主要功效可以帮助我们促进发育，增强免疫力，还可以帮助我们美容养颜。
胃寒湿者较明显的病症是舌苔白腻和增厚，不易刮除。西医所说的胃溃疡、十二指肠溃疡，慢性胃炎、胃下垂，胃神经官能症及胃粘膜脱垂等疾患均属中医“胃脘疼痛”的范畴。如表现为胃痛连绵，喜温喜按，没有食欲，神疲乏力，舌淡白，多属虚寒。
燕窝教授向大家推荐燕窝，因为燕窝本身就是吞咽到胃肠道起作用的，是上帝的安排。所含的十多种消化酶、激素神工鬼斧天造地设地混在一起，犹如一间高级消化药房。有补虚养胃的、滋阴调中的、和中开胃的，可止胃寒性呕吐，胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
胃不舒服吃燕窝好，经常吃燕窝可以调理肠胃。
凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症。燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成分，进入体内虽然被灭活，但其成分构成依然有助于胃肠道受损粘膜组织再生。
更主要的是，中医认为燕窝又同时能润肺健脾。这可不得了了，因为胃的经络直接与脾相连，又与肺脏相表里(所以中医常常是肺病肠治，肠病肺治才能更有效)。燕窝能同时对胃肠、脾脏、肺脏三大系统同步调理，这是很罕见很难得的。调理胃肠的效果自然就更完美。
所以，胃不舒服吃燕窝好。
吃燕窝有哪些好处
1、滋养肌肤：燕窝中含有燕窝酸，长期食用可以用燕窝增加体内的氨基酸及合成胶原蛋白可以改善皮肤因老化引起的色斑等问题，有淡化色斑、美白养肌的作用，可以刺激细胞的分裂增殖，促进细胞的分化，可以修复受损皮肤，因此可以使皮肤变得光滑细腻，富有弹性。
2、补血：燕窝可以恢复身体元气，特别是对于那些手术之后的人来说，可以吃燕窝来补血，还可以起到治疗贫血的功效，有些人日常生活中接收到的x光辐射比较多，有我还可以有吸收辐射的这种功效。
胃不舒服吃燕窝好还是海参好？综上所述，胃不舒服吃燕窝好，可以帮助调理脾胃，让你越来越健康！所以，吃燕窝时要知道燕窝每天吃多少，防止食用过多，不易消化引起肠胃不适。
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