黄冰糖炖燕窝好吗-德宜草堂

黄冰糖炖燕窝好吗

2019.08.19 19:31 返回

黄冰糖和燕窝有较强的滋补功效，能改善体质，提高免疫力，那么黄冰糖炖燕窝好吗？黄冰糖炖燕窝怎么做？黄冰糖炖燕窝有什么好处？

黄冰糖炖燕窝好吗

黄冰糖又名土冰糖、老土冰糖、黄冰糖、块冰糖、多晶体冰糖等，是以白砂糖为原料，经加水溶解、除杂、清汁、蒸发、浓缩并添加适当结晶剂后，逐步冷却结晶制成，经敲碎干燥后即主为成品，能促进食欲，增强体质。

燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养物质，能提高免疫力，增强体质，美容护肤。

所以，黄冰糖炖燕窝是好的。

黄冰糖炖燕窝能化痰止咳

燕窝用水浸泡1小时，挑出燕窝中的绒毛，洗净。将燕窝放入炖盅，隔水文火炖煮30分钟。出锅前5分钟，加入黄冰糖。待黄冰糖融化后，搅拌均匀即可食用。

1、滋阴润肺

黄冰糖炖燕窝性质温润，能生津止渴、润肺止咳，含有丰富的维生素A，对人类的呼吸道上皮有很好的保护作用，能提高人体免疫球蛋白的功能，能预防呼吸道感染，也能滋阴润肺，减少肺燥肺热以及肺炎咳嗽发生，能让人们的呼吸保持通畅。

2、化痰止咳

黄冰糖炖燕窝能化痰止咳，它对人类的咽喉部位有良好的温润和物理治疗作用，而且能消除局部炎症，减轻局部的痛痒感，能阻止咳嗽反射发生。

黄冰糖炖燕窝好吗？黄冰糖炖燕窝不仅能滋阴润肺还能化痰止咳，有较强的滋补功效，所以，建议大家经常食用黄冰糖炖燕窝，食用时，要注意用量，不能过量食用，知道燕窝每天吃多少合适。