燕窝的营养价值很高，其含有的特殊成分可以起到美白皮肤的效果，而美白饮作为比较常见的美白饮品，那么美白饮和燕窝能一起吃吗？
美白饮和燕窝能一起吃吗
对于女性来说，25岁后开始使用抗糖化产品非常必要，对于作息时间不规律、生活习惯不佳者，25岁以前就应该使用抗糖化产品。而持续和充分的抗糖化养护，可以减少肌肤新陈代谢的压力，从而保护肌肤的代谢功能，保持肌肤的冻龄状态。那么美白饮和燕窝能一起吃吗？
美白饮最好不要喝燕窝一起喝。
燕窝的营养成分中含有燕窝酸和EGF表皮生长因子，其可以起到促进新生肌肤再生的效果，虽然燕窝的吃法多样，但美白饮其成分无法得到保证，为了不破坏燕窝的营养，不建议两者一起食用。
了解了最好不要将美白饮和燕窝一起饮用后，那么喝羊奶吃燕窝真的能美白吗？
美白饮和燕窝最好不要一起吃
喝羊奶吃燕窝真的能美白吗
清楚了不建议将美白饮和燕窝一起吃后，那么喝羊奶吃燕窝真的能美白吗？
喝羊奶吃燕窝可以美白
喝羊奶搭配燕窝一起吃可以美白。
具体操作方法如下：
用料：燕窝或者燕角、大燕条、燕碎5克、羊奶200ml、枸杞子或者红枣适量、冰糖或者石蜂糖适量、纯净水适量。
做法：
1.将5克燕角放入适量纯净水进行泡发，一般燕角比较硬，并且大燕角需要泡发8-10个小时。
2.撕开之后的大燕角，发头达到了10倍（燕窝的发头是论重量而不是体积）。
3.上锅炖煮，可以用电炖锅，也可以用电磁炉隔水炖，怎么方便怎么来，但电磁炉能快一点。
4.将泡发好的燕窝倒入少量纯净水，刚好没过燕窝就好。
5.在煮燕窝的时候，最开始是只放燕窝和纯净水，如果在一开始就加入糖或者鲜奶，影响燕窝的口感。
6.洗好要放的配料，放到燕窝上，最后加入闷热的羊奶，加入石蜂糖，盖上炖盅盖子10分钟。
7.10分钟开盖即可食用。
以上是喝羊奶吃燕窝的详细步骤。
美白饮和燕窝能一起吃吗？答案是一般不建议将含有特殊成分的食用品与燕窝搭配食用，会破坏燕窝的营养，而单独吃燕窝也可以起到护肤的功效，并且搭配如羊奶等食材效果加倍。
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