孕妇吃什么可以减轻咳嗽-德宜草堂

孕妇吃什么可以减轻咳嗽

2019.09.05 13:50 返回

孕妇在孕期咳嗽不宜食用药物治疗，以免影响胎儿发育，可以选择食补，那么孕妇吃什么可以减轻咳嗽？孕妇吃什么减轻咳嗽效果好？孕妇咳嗽应该注意什么？

孕妇吃什么可以减轻咳嗽

1、秋梨

秋梨有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的好处，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效。

孕妇吃秋梨可以减轻咳嗽

2、菠萝

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

3、柚子

柚子含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

孕妇吃柚子可以减轻咳嗽

4、柑橘

维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效，如果孕妇每天摄取大量的维生素C，可减轻感冒症状，缩短病程。柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素C，每天只需食用一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素C，是物美价廉的抗感冒武器。

以上为您介绍了四种可以减轻孕妇咳嗽的食物，那么孕妇吃什么减轻咳嗽效果好呢？接下来由德宜草堂为您介绍一下。

孕妇吃燕窝减轻咳嗽效果好。燕窝中含有大量的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、各类微量元素和氨基酸。燕窝中丰富的营养让其对人体能够起到很好的润肺效果，帮助消除体内的病毒，治疗咳嗽。除此之外，吃燕窝对孕妇的好处是非常多的。

孕妇吃燕窝减轻咳嗽效果好

当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来说，不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。

你知道孕妇吃什么可以减轻咳嗽了吗？个人建议孕妇吃燕窝减轻咳嗽效果好，燕窝不仅有止咳的好处，还含有丰富的营养物质，能促进宝宝大脑发育，增长宝宝智力。