对于孕妇来说，最关心也是最在意的就是胎儿的健康，而怀孕了有可能发生的情况也很多，而滑胎就是比较严重的情况之一，那么怀孕了吃什么容易滑胎？怀孕了吃什么保胎最好？
在知道怀孕了吃什么容易滑胎之前，先来了解一下什么是滑胎。
什么是滑胎
滑胎是指自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份，称为“滑胎”。
而滑胎的主要原因是先天不足、房劳过度、孕后纵欲损伤肾气，胎失所系导致，或由于素体气血不足，大病久病失血耗气，胎失所养而导致，也与素体阴虚内热，胞络不固等引起。
滑胎也与现代医学的习惯性流产的意义相近。
了解了什么是滑胎后，那么怀孕了吃什么容易滑胎？在此之前，先来了解一下怀孕了滑胎的症状。
怀孕了滑胎的症状
想要知道怀孕了吃什么容易滑胎，首先要清楚怀孕了滑胎的症状有哪些。
怀孕了滑胎的症状有以下几种：
1.腹痛
2.无痛性阴道出血
3.恶心呕吐
以上是比较常见的怀孕了滑胎的症状，那么怀孕了吃什么容易滑胎?
怀孕了滑胎会腹痛
怀孕了吃什么容易滑胎
下面将介绍怀孕了吃什么容易滑胎：
1.水产品：螃蟹、甲鱼。
2.果蔬类：桂圆、山楂、西瓜、米仁、马齿苋、黑木耳、杏仁。
3.辅料类：胡椒、花椒、姜、桂皮。
4.其他累：白酒、咖啡、方便面、高糖高脂。
5.肉类：腊肉、羊肉串、
以上是怀孕了吃什么容易滑胎的几类食物，而了解了怀孕了吃什么容易滑胎后，那么怀孕了容易滑胎应注意什么呢？
怀孕了吃螃蟹容易滑胎
怀孕了容易滑胎的注意事项
关注怀孕了吃什么容易滑胎的人群，清楚怀孕了容易滑胎的注意事项很重要。
怀孕了容易滑胎应注意以下几点：
生活方面：
1.作息规律，劳逸适合。
2.注意个人卫生
3.保持心情舒畅
4.定期做产前检查。
5.慎房事
饮食方面：
1.不宜高钙、高脂肪、高蛋白、高糖饮食。
2.不宜过度、嗜酸饮食。
3.不宜滥服温热补品、喝刺激性饮料、长期素食。
了解了怀孕了吃什么容易滑胎，也清楚了怀孕了容易滑胎的注意事项后，那么怀孕了吃什么保胎最好？
怀孕了吃什么保胎最好
对于想要了解怀孕了吃什么容易滑胎的人群而言，其最为关心的问题就是怀孕了吃什么保胎最好。
怀孕了吃燕窝保胎最好，不仅可以补充全面的营养，还可以保护孕妇和胎儿的健康。
怀孕了吃燕窝保胎最好
燕窝的作用是很全面的，并且吃燕窝对孕妇的好处也是很多的，而为什么说怀孕了吃燕窝保胎最好？这主要由于燕窝的营养成分。
燕窝含有燕窝酸，能起到提高机体免疫力，调节内分泌的作用，所以怀孕了容易滑胎吃燕窝可以缓解孕妇的顾虑，保护胎儿。
怀孕了吃什么容易滑胎？引起滑胎的因素有很多，孕妇不但需要注意生活作息等，饮食方面也需要引起注意，而怀孕了容易滑胎可以吃燕窝，燕窝功效全面，对孕妇和胎儿都有很大的帮助。
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