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孕妇中暑吃什么水果好

2019.09.23 15:57 返回

夏天闷热，即便在室内，如果不注意通风降温，也可能发生中暑，尤其是孕妇，怀孕后，身体负荷加大，更要及时散热，那么孕妇中暑吃什么水果好？ 孕妇中暑吃水果与什么搭配最好？孕妇中暑需要注意什么？

1、火龙果

火龙果原产中美洲，是热带、亚热带的著名水果之一。火龙果性甘、凉、气清香。具有清热，润肺止咳的功效。夏天多吃火龙果可以起到防暑和缓解中暑的作用。

孕妇中暑可以吃火龙果

2、杨桃

杨桃一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值。杨桃性寒，味甘酸，具有清热生津，利水解毒，下气和中，利尿通淋的功效，对于夏季中暑的患者有一定的缓解作用。

3、草莓

草莓性凉，味酸甘，具有清暑解热，生津止渴的功效。常适用于风热咳嗽，咽喉肿痛，声音嘶哑者；夏季烦热口干，或腹泻如水者；癌症患者，尤其是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌者宜食。

孕妇中暑可以吃草莓

以上为您介绍了三种适合孕妇中暑可以吃的水果，那么孕妇中暑吃水果与什么搭配最好呢？接下来由德宜草堂为大家介绍一下。

孕妇中暑吃水果与什么搭配最好

孕妇中暑吃水果与燕窝搭配最好。

燕窝不仅滋补，而且补不致燥，润不致滞，有去火、清热的功效，还能够解热、除烦、清暑气，在上火时适量的食用，不会加重体内火气，反而是能起到消暑降火，去除肺燥等功效。此外，吃燕窝对孕妇的好处还有很多。

孕妇中暑吃水果与燕窝搭配最好

孕妇如果在高温的环境下，是容易中暑的，当中暑以后，需要远离当下的环境，需要找一个阴凉的地方歇歇，缓解病情。

中暑以后呼吸新鲜的空气，可以缓解中暑情况的，然后将衣服解开来散热，之后也可以喝一些淡盐水，那么病情会得到好转的。

你知道孕妇中暑吃什么水果了吗？建议孕妇中暑吃水果与燕窝搭配最好，能帮助孕妇清热去火，清暑气，还能帮助孕妇补充丰富的营养成分，促进孕妇身体健康。