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女性怀孕时，无论吃什么样的食物都很有讲究，不仅需要注意营养，而且还要对胎儿的健康有益才行，鸽子汤的营养价值很高，鸽子汤自古也有催奶汤的称号，而很多产后的孕妇都会通过喝鸽子汤来对身体进行营养的补充，以此来促进身体恢复，而对于孕妇来说，孕妇可以喝鸽子汤吗？

鸽子汤是一道营养价值相当高的汤食，不仅对于产妇的身体有极大的恢复作用，对于孕妇来说也是百利而无一害的，因此，孕妇可以喝鸽子汤。

鸽子肉性温，不但能够起到补肾的作用，而且还能益气调血，对于女性来说能够起到养血的作用。

除此之外，孕妇喝鸽子汤还会将营养物质通过血液输送给胎儿，胎儿会由此获得大量的蛋白质以及个各种微量元素，对于胎儿的成长来说有着极大的促进作用。而且鸽子汤能够很好的被孕妇的身体所吸收，不会给孕妇造成消化负担。

所以，孕妇在孕期是可以适量的喝一些鸽子汤的。

孕妇可以喝鸽子汤

而且孕妇喝鸽子汤具有益气补血的功效，对于在孕期经常感到头晕易疲倦的孕妇来说，鸽子汤能够起到益气补血的功效，保证孕期的血气充足，避免孕妇出现贫血的情况，并且鸽子汤能够促进胎儿的大脑发育，对于胎儿来说也是促进智力发育的良好食物。

此外，鸽子汤的蛋白质含量相当高，极易被孕妇的身体所吸收，能够增强孕妇的体质，增加孕期抵抗力，促进孕妇身体的代谢能力，对于孕妇的身体来说起到重要的作用。

除此之外，鸽子汤里面含有一种软骨素，这种物质能够起到改善皮肤细胞活性的作用，加速面部血液循环，让孕妇的皮肤变得光泽有弹性。

孕妇喝鸽子汤益气补血

鸽子汤的做法多样，可以和诸如枸杞、红枣、党参这样的滋补食材一起炖煮，但是如果孕妈有条件的话，最好是将鸽子和燕窝一起炖煮成鸽子燕窝汤，已达到更好的滋补效果。

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