日常生活中,很多人都有胃炎的情况,而这种问题出现在孕期女性的身上时,也是需要引起重视的。下面将为大家带来孕妇胃炎食谱大全。
孕妇胃炎食谱大全
孕期发现孕妇患有胃炎要早诊断、早治疗,治疗胃病一定要有耐心。同时,一定要注意胃部日常的养护,俗话说胃炎要靠“三分治,七分养”。下面将带来孕妇胃炎食谱大全:
奶油磨菇汤
原料:鲜牛奶250毫升、口蘑35克、火腿30克、土豆泥50克、食盐、味精少许。
做法:
1.火腿、口蘑切成小碎丁。
2.把牛奶煮开放入口蘑、火腿,把土豆泥搅拌在牛奶中,煮开后,放上盐、味精即可。
糖醋莲藕
原料:莲藕250克、花生油15克、香油、料酒各5克,白糖35克,米醋10克,食盐1克,花椒10粒,葱花少许。
做法:
1.将莲藕去节、削皮,粗节一削两半,切成薄片,用清水漂洗干净。
2.炒锅置于火上,放入花生油,烧至五成热,放入花椒,炸出香味后捞出,再放入葱花略煸。
3.倒入藕片翻炒,加入料酒、食盐、白糖、米醋继续翻炒,待藕片成熟,淋少许香油即可出锅。
鸡肝小米粥
原料:鸡肝1~2具、小米100克、豆豉、生姜、盐适量。
做法:
1.将鸡肝洗净,切片或块。
2.先煮小米,加入豆豉及生姜,后入鸡肝 ,将熟时放入盐、味精等调味品,稍煮即成。
乌梅粥
原料:乌梅15-20克、大米100克,冰糖少许。
做法:
1.先将乌梅煎取浓汁去渣
2.大米淘洗干净
3.将乌梅汁入大米煮粥。
4.等粥熟后加冰糖少许,稍煮即可。
以上是孕妇胃炎食谱大全所涉及的四款经典做法。
了解了孕期孕妇患有胃炎适合吃的食物后,那么孕妇胃炎吃什么食物好呢?
孕妇胃炎吃什么食物好
清楚了孕妇在孕期需要吃的食物后,那么孕妇胃炎吃什么食物好?
孕妇胃炎搭配燕窝吃食物更好。
孕期孕妇吃燕窝的好处是很多的,并且燕窝功效全面,此外,孕妇搭配燕窝吃食物,燕窝的作用可以调和食物的刺激性,增强孕妇的抵抗力。
下面将具体介绍一下孕期胃炎搭配燕窝吃的几点饮食原则:
1.有效调节胃酸的分泌:倘若孕妇是高酸性胃炎,就应该避免服用酸性较高的或者是刺激胃酸分泌的食物。相反若是低酸性胃炎,就该选择刺激胃酸分泌的食品。
2.尽量少吃刺激性食物:忌辛辣、生冷。
3.饭菜遵循易消化的原则:饭菜应当煮得软一些以便吸收,需要注意的是,注意不要食用过多高纤维视频,应多吃粗粮。
以上是孕期胃炎搭配燕窝吃的三点饮食原则,同时孕妇应避免有强烈刺激性作用的食物,忌吃生冷、硬有酸辣食物。并且饭菜应该吃一些容易消化的食物,富含纤维素的食物不能吃太多。
了解了孕妇胃炎搭配燕窝吃食物更好后,那么孕妇胃炎会影响胎儿吗?
孕妇胃炎会影响胎儿吗
清楚了孕妇在孕期可以搭配燕窝吃东西后,那么孕妇胃炎会影响胎儿吗?
孕妇胃炎对胎儿有一定的影响。
一般来说,孕妇得了肠胃炎后,通常都会出现腹泻、腹痛、呕吐等症状,若是症状不严重或是治疗及时,那么对胎儿基本没影响。但若是因频繁腹泻而出现了脱水症状时,就很可能对肚子里的胎儿造成影响了。 另外,病毒性肠胃炎也很可能给胎儿留下后遗症。
孕妇胃炎食谱大全介绍到这里就结束了,建议孕妇最好搭配燕窝一起吃,对恢复孕妇的身体有很好的帮助。
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