燕窝-功效做法-燕窝价格

桃胶燕窝一经推出，就受到广大女性朋友的喜爱。但是桃胶燕窝的味道不是特别好，今天就来介绍一道桂花桃胶燕窝的做法，既保留桃胶燕窝的功效，又富有桂花的香气。下来就来看看桂花桃胶燕窝的具体做法。

桂花桃胶燕窝营养好吃，口感更丰富。

桃胶桂花燕窝的做法

材料：燕窝、桃胶、桂花、冰糖、纯净水

做法：

1、桃胶和燕窝分别用纯净水泡发。

2、燕窝的泡发需要3-4小时，当燕窝的颜色呈现半透明，可以用手撕开的时候，用镊子清理出其中残留的燕毛和杂质，顺着燕窝的纹路撕成条状，沥干水分备用。

3、桃胶需要浸泡8-12小时，清理出其中的杂质，洗净备用。

桃胶和燕窝都需要提前用纯净水泡发。

4、桃胶放入炖盅内，先隔水炖煮20分钟，然后放入泡发好的燕窝和桂花，继续炖煮30分钟。

5、出锅前5分钟加入适量的冰糖调味即可。

桂花桃胶燕窝的功效

桂花桃胶燕窝不仅有Q弹细腻的口感，还有清香甜美的桂花口感，不仅具有美容养颜的功效，还有其他的养生功效。

桂花桃胶燕窝具有美容养颜、滋养脏器的功效。

桂花桃胶燕窝中富含丰富的胶质，可以帮助人体有效合成胶原蛋白，进而改善肌肤问题。并且对于脾胃有一定的调理作用，改善肠胃疾病，滋养体内脏器，保肝而明目，清肺而止咳，常吃桂花桃胶燕窝在一定程度上可以提升肝脏的解毒能力。

桂花桃胶燕窝美味营养，具有很高的保健功效，是一种极为养生的滋补型燕窝美食，女性常吃有滋补美颜的功效。不管燕窝怎么做，最重要的还是燕窝的品质，购买溯源码燕窝，可以追溯每一个环节，保证燕窝品质。

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