燕窝-功效做法-燕窝价格

怀孕后要补充充足的营养，燕窝是珍贵的滋补食物，越来越多的人选择孕期吃燕窝，但是也有人担心：怀孕吃燕窝对胎儿有没有伤害呢？

怀孕吃燕窝对胎儿有没有伤害

燕窝的营养丰富是大家都知道的，但是怀孕吃燕窝会导致胎儿畸形、流产吗？

导致胎儿畸形的因素有很多，具体分为：遗传因素和人为因素。遗传因素不说，没办法改变，和吃不吃燕窝没有关系；人为因素是指病毒感染、母亲的严重疾病、用药不当、放射损伤、接触有毒物质、维生素A过量、缺乏微量元素。

燕窝中没有放射性，相反可以阻挡紫外线的辐射，近些年来，随着对燕窝研究的越加透彻，燕窝的成分都很明了，但是并没有发现有毒有害成分，虽然干燕窝制品中会有少量的亚硝酸盐，但是泡发过程会将亚硝酸盐渗透到水中，一起倒掉。人体并无伤害。所以孕期吃燕窝并不会产生致畸的问题，还具有安胎养胎，促进胎儿大脑发育的作用。

燕窝的性质温和，适合长期食用，孕期吃燕窝不会出现流产的情况，相反燕窝还具有安胎养胎的功效。医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。”燕窝具有很好的养阴润燥的功效，调理虚劳适合孕期女性食用。

怀孕吃燕窝有什么好处

怀孕吃燕窝会导致胎儿致畸，没有任何的医学事实根据，但是燕窝能滋养人体，适合孕妇食用，却是经过数百年中医认证，医生也表示孕期可以食用燕窝，并且怀孕吃燕窝的好处多多。

燕窝中含有丰富的燕窝酸，可以促进淋巴细胞的额增殖分化，提升孕妇免疫力，避免孕期感冒，减少对胎儿和孕妇的伤害，是胎儿得到更好地发育。而且燕窝的而已营养丰富，食用量也很少，本身没有味道，和水果搭配就会有水果的清香味，所以孕早期孕吐眼中可以适量的时多吃一些燕窝。

孕期吃燕窝还可以促进胎儿大脑发育，燕窝中含有丰富的燕窝酸，可以作用于大脑的神经突触，为脑细胞提供营养，孕早期吃燕窝可以促进胎儿大脑和视神经发育。

燕窝具有美容功效，孕期吃燕窝不但可以避免皮肤暗沉、流失水分失去弹性，还可以预防妊娠纹的生长，使孕期的妈妈也可以皮肤白皙、光彩照人。

燕窝能滋养人体，适合孕妇食用，医生也表示孕期可以食用燕窝， 孕期吃燕窝并不会对胎儿造成伤害。至于网上所说的燕窝致畸，是买到了假燕窝，燕窝造假需要经过化学加工(漂白、刷胶、化学挑毛等加工手段)，这种“燕窝”中含有大量的化学残留物质，孕妇一旦食用，轻则胎儿畸形，重则流产，所以孕期食用燕窝，首先要保证的就是燕窝的安全性，认准溯源码燕窝。

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