孕妇可以吃花旗参炖燕窝吗-德宜草堂

孕妇可以吃花旗参炖燕窝吗

2019.08.27 10:11 返回

燕窝的营养价值很高，大多数孕妇都会选择在孕期中吃燕窝滋补，因为燕窝的营养成分稀有，对胎儿的生长发育很有帮助，而药用的花旗参营养价值也很高，那么孕妇可以吃花旗参炖燕窝吗？

在知道孕妇可以吃花旗参炖燕窝吗之前，先来了解一下什么是花旗参。

什么是花旗参

花旗参是五加科人参属多年生草本植物，也称西洋参，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。

一般来说，加拿大产的叫西洋参，美国产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。

花旗参性凉，味甘、微苦。主要功效有补气养阴，清热生津。花旗参常用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干等症。

了解了什么是花旗参后，那么孕妇可以吃花旗参炖燕窝吗？

花旗参可以炖煮食用，也可切片或磨粉服用。

花旗参是大补的，本身是一种药物，在煲汤的时候加入花旗参，能够合理的调理身体，那么孕妇可以吃花旗参炖燕窝吗？

孕妇可以吃花旗参炖燕窝，注意适量即可，并且孕妇吃花旗参炖燕窝能改善食欲减退，经常性腹泻等症。

花旗参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。孕妇可以吃花旗参炖燕窝，有助于消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有很好的疗效。

孕妇可以吃花旗参炖燕窝，还能起到强化心肌及增强心脏的活动能力。“补而不燥”是花旗参的优点，而若孕妇有主气虚等症，就要注意尽量避免食用花旗参，但吃燕窝对孕妇的好处还有很多的。

了解了孕妇可以吃花旗参炖燕窝吗的问题后，那么孕妇可以吃花旗参炖燕窝的好处有哪些？

孕妇可以吃花旗参炖燕窝，缓解食欲不振等。

关注孕妇可以吃花旗参炖燕窝吗的人群，了解孕妇可以吃花旗参炖燕窝有哪些好处也很关键。

孕妇可以吃花旗参炖燕窝的好处有以下几点：

孕妇吃花旗参炖燕窝能增强体质

1、保护心血管系统

吃燕窝的好处有很多，其能调节内分泌，促进新陈代谢系统，而花旗参具有抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩的能力，对于心脏等功能系统较弱的孕妇来说，孕妇可以吃花旗参炖燕窝是不错的选择。

2、增强免疫力

燕窝含有燕窝酸，其能提高机体免疫力，而花旗参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，孕妇可以吃花旗参炖燕窝，对孕妇本身和胎儿都有保护的作用。

3、补肺降火、养胃生津

燕窝作为滋补品，中医认为其是滋润补肺的佳品，而花旗参归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津的功效，孕妇可以吃花旗参炖燕窝，能有效缓解孕期中胃肠消化不良、内燥等症。

孕妇可以吃花旗参炖燕窝吗？答案是可以的，燕窝的吃法很多，适合孕妇吃的燕窝美食也很丰富，而孕妇可以吃花旗参炖燕窝对孕妇和胎儿都有很大的帮助，但食用时需注意适量的问题。