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孕妇呕吐后吃什么养胃

2019.10.10 14:36 返回

很多孕妇都深受妊娠反应的折磨，那么孕妇呕吐后吃什么养胃？孕妇呕吐后吃什么养胃最好？孕妇饮食大全都有什么？孕妇呕吐后需要注意什么？

孕妇呕吐后吃什么养胃

1、淮山芡实粥

淮山药和芡实具有补益脾胃、养心安神的功效，对于胃部不适有着比较好的缓解作用，对孕妇心悸、失眠多梦等症也有显着功效。

孕妇呕吐后吃淮山芡实粥养胃

2、莲子糯米粥

莲子补中气，清心养神，健脾和胃，适用于治疗孕妇腰部酸痛，胃部不适，常食可以养胎，防止习惯性流产。

3、栗子粥

板栗不仅营养丰富，而且对孕妇大有益处。板栗可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪。此外，生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋活血之功效。

孕妇呕吐后吃栗子粥养胃

以上为您介绍了三种适合孕妇呕吐后养胃的食物，那么孕妇呕吐后吃什么养胃最好呢？孕妇应该吃什么？接下来由德宜草堂为大家介绍一下。

孕妇呕吐后吃燕窝养胃最好。

燕窝对于胃痛病的患者是比较适合的，因为燕窝具有调理肠胃的作用，从《本经逢原》里面早有记载，燕窝可以使金水相生，肾气滋于肺，可以调理胃气，所以说燕窝是具有一定养胃作用的，是孕期营养价值极高的孕妇补品和安胎食物。所以，孕妇吃燕窝的好处是颇多的。

孕妇呕吐后吃燕窝养胃最好

孕妇要调整好自己的精神状态，保持愉快的心情，避免出现压力过大和焦虑的情绪，家人也要给予鼓励和理解，关心孕妇，消除孕妇的顾虑。

你知道孕妇呕吐后吃什么养胃了吗？建议孕妇呕吐后吃燕窝养胃最好，燕窝的营养价值极高，孕妇经常食用能补充丰富的营养，促进宝宝健康成长。