很多女性脸上都会有色斑的困扰，为什么脸上的斑越来越多，吃燕窝有用么？答案当然是肯定的，燕窝对于皮肤的色斑、痘印、皱纹都有很好的祛除作用，究竟为什么燕窝能祛斑呢？
为什么脸上会长色斑
很多人会尝试各种食材，想知道吃什么美白祛斑，要想知道为什么燕窝能祛斑，我们可以先了解一下为什么脸上会长色斑。根据年龄、肤质的不同，可能会产生晒斑、老年斑、黄褐斑等等不同的斑。
导致脸上色斑越来越多的原因主要有四点，一是随着年龄增长新陈代谢缓慢、卵巢功能减退；二是紫外线的照射对皮肤的损伤，会加速皮肤老化，引起黑斑、雀斑等的生长；三是长期精神压力过大导致的肾上腺素过多，色素的母细胞过于活跃滋生斑点；四是清洁皮肤时方法错误或使用不健康的护肤品导致的肌肤敏感脆弱。
脸上色斑越来越多，很可能是由于您年龄的增长、防晒措施不到位、长期精神压力大或错误的皮肤清洁导致的。
吃燕窝能祛斑吗
吃燕窝能祛斑吗？只能您坚持长期吃燕窝当然能祛斑！无论哪一种色斑，归根结底都是因为黑色素最终在皮肤内沉积过多，只要解决了这一问题，不仅是色斑，解决美白、祛痘、去皱等皮肤问题都能起到很好的效果。
为什么燕窝能祛斑
燕窝的作用之所以那么多，是因为其中含有非常多的营养物质，比如水溶性蛋白质、碳水化合物、各类微量元素和燕窝酸。为什么燕窝能祛斑，就是因为燕窝中含有珍贵的表皮生长因子，这种成分能够帮助我们的肌肤加快更新速度，修补增生肌肤的表层细胞，分解代谢体内沉积的黑色素，而燕窝之所以能美容，也同样是EGF的功劳。
色斑的形成往往伴随着长期的内分泌失调、紫外线辐射，因此，要想彻底达到祛斑的效果也需要坚持很长一段时间。对于较浅的色斑，一般连续食用燕窝一个月就能看到脸上斑点开始淡化，三个月基本就能完全小时；而对于遗传色斑来说，黑色素在皮肤内沉积较久，可能需要半年甚至一年的时间，能够将色斑淡化到肉眼不可见的程度。
为什么燕窝能祛斑：燕窝中的表皮生长因子能够帮助我们的肌肤分解代谢体内沉积的黑色素，起到美白祛斑效果。
怎么吃燕窝祛斑效果好
知道了为什么燕窝能祛斑，也许有些人会问了，怎么吃燕窝祛斑效果更好呢？我们推荐您试一试冰糖芦荟燕窝。芦荟被称为是美白祛斑、补水养颜的神器，由于芦荟由于富含多种营养物质，对于我们脸上的雀斑会有淡化的作用。
用料：干燕窝、芦荟、冰糖。
步骤：
芦荟燕窝能够美白祛斑、杀菌抗炎
1.提前对燕窝进行正确的泡发、挑毛、清理。
2.新鲜芦荟洗净后去头去尾、去刺去皮，切成小块待用。
3.燕窝放入炖盅中隔水加热30分钟。
4.将水烧沸后仿佛芦荟炖煮10分钟。
5.炖好的芦荟倒入燕窝炖盅中，加入冰糖再熬5分钟即可食用。
功效：美白祛斑、杀菌抗炎、强心活血。
看完文章，相信您对为什么燕窝能祛斑有了一个更好的了解，如果你还在为脸上色斑太多而困扰的话，不如快来试试燕窝，亲自感受它的祛斑效果吧！
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