糖尿病孕妇不能吃什么菜-德宜草堂

糖尿病孕妇不能吃什么菜

2019.09.19 16:20 返回

糖尿病孕妇在饮食上需要控制，不能什么菜都吃，那么糖尿病孕妇不能吃什么菜？糖尿病孕妇吃什么好？糖尿病孕妇需要注意什么？

糖尿病孕妇不能吃什么菜

1、香椿

中医认为，香椿多走肝经，可以助阳，所以一般阳虚的人吃。但是相对的，阴虚的人吃了香椿后容易加重肝火，尤其是像糖尿病这样阴虚燥热的患者，吃了对病情的恢复没有好处。另外，有眼部并发症的患者，更应少吃香椿，否则会对眼部疾病治疗产生不利影响。

糖尿病孕妇不能吃香椿

2、雪里红

雪里红的膳食纤维可延缓消化速度，从而减少人体对事物的摄取量，但雪里红性温，久食则易积温成热，糖尿病朋友多属于阴虚火旺体质，故不宜多食。雪里红经常被腌制成咸菜食用，含盐较多，糖尿病朋友忌多食食盐，故不宜食用。

3、酸菜

这里所说的酸菜是指大白菜腌制而成的酸菜。酸菜能增进食欲，其中的有效成分还可促进人体对铁的吸收。但在腌制过程中，大白菜中的许多营养素，特别是维生素C被大量破坏，而维生素C具有促进胰岛素分泌、保护血管壁的功效，因此糖尿病患者不宜多吃酸菜。

糖尿病孕妇不能吃酸菜

燕窝的营养价值极高，富含蛋白质，其中主要为精氨酸、胱氨酸、赖氨酸、钙、磷、钾、硫等成分。燕窝中的主要成分是胶原蛋白和唾液酸，糖分的含量很少，属于低指数食物，对于血糖的影响不是很大，并且孕妇吃燕窝的好处是非常多的。

糖尿病孕妇吃燕窝好

吃得多、运动少是导致妊娠期糖尿病发生的直接原因。糖尿病孕妇要适当的运动，以增加机体对胰岛素的敏感性，同时促进葡萄糖的利用，这对降低血糖有一定帮助。

你知道糖尿病孕妇不能吃什么菜了吗？建议糖尿病孕妇吃燕窝好，燕窝的营养价值极高，经常食用能帮助孕妇补充丰富的营养，增强孕妇体质，促进宝宝健康发育，使宝宝更加聪明健康。